Oltre l’80% degli uomini agli inizi della propria avventura con la palestra, ha indicato i gainer come uno dei primi supplementi utilizzati, motivando tale decisione con il desiderio di costruire massa muscolare di buona qualità. Purtroppo però alla fine del percorso (confezione) non c’erano ad attenderli i tanto ambiti 5 cm in più di bicipite, bensì la delusione derivante dalla ...

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